Νέα μελέτη διαπιστώνει ότι το κάπνισμα μειώνει το προσδόκιμο ζωής περισσότερο απ’ όσο πίστευαν μέχρι σήμερα οι γιατροί.
Συγκεκριμένα, σύμφωνα με τον Guardian, oι ερευνητές του University College του Λονδίνου διαπίστωσαν ότι κατά μέσο όρο μόνο ένα τσιγάρο αφαιρεί από τον καπνιστή περίπου 20 λεπτά ζωής, κάτι που σημαίνει ότι ένα συνηθισμένο πακέτο με 20 τσιγάρα μπορεί να συντομεύσει τη ζωή του κατά σχεδόν επτά ώρες.
Σύμφωνα με την ανάλυση, αν ένας καπνιστής που καπνίζει 10 τσιγάρα την ημέρα, το κόψει την 1η Ιανουαρίου, μέχρι τις 8 Ιανουαρίου θα έχει κερδίσει μία ημέρα ζωής, μέχρι τις 5 Φεβρουαρίου μία εβδομάδα και μέχρι τις 5 Αυγούστου έναν μήνα και μέχρι τέλος του έτους 50 ημέρες!
«Οι άνθρωποι γνωρίζουν γενικά ότι το κάπνισμα είναι επιβλαβές, αλλά τείνουν να υποτιμούν το πόσο», δήλωσε η Δρ Sarah Jackson, επικεφαλής ερευνήτρια στην ομάδα του UCL για το αλκοόλ και τον καπνό. «Κατά μέσο όρο, εκείνοι που δεν σταματούν το κάπνισμα, χάνουν περίπου μια δεκαετία ζωής».
Το κάπνισμα είναι μία από τις κυριότερες αιτίες ασθενειών και θανάτου παγκοσμίως, σκοτώνοντας έως και τα δύο τρίτα των μακροχρόνιων καπνιστών. Προκαλεί περίπου 80.000 θανάτους ετησίως στο Ηνωμένο Βασίλειο και το ένα τέταρτο όλων των θανάτων από καρκίνο στην Αγγλία.
Η μελέτη, η οποία εκπονήθηκε κατ’ εντολή του υπουργείου Υγείας της Βρετανίας, βασίζεται στα πιο πρόσφατα στοιχεία της μελέτης British Doctors Study, η οποία ξεκίνησε το 1951 ως μία από τις πρώτες μεγάλες παγκοσμίως για τις επιπτώσεις του καπνίσματος, και της μελέτης Million Women Study, η οποία παρακολουθεί την υγεία των γυναικών από το 1996.
Αν και μια προηγούμενη αξιολόγηση στο BMJ το 2000 διαπίστωνε ότι κατά μέσο όρο ένα μόνο τσιγάρο μείωνε το προσδόκιμο ζωής κατά περίπου 11 λεπτά, η τελευταία ανάλυση που δημοσιεύθηκε στο Journal of Addiction σχεδόν διπλασιάζει τον αριθμό στα 20 λεπτά – 17 λεπτά για τους άνδρες και 22 λεπτά για τις γυναίκες.
Προηγούμενες έρευνες έχουν δείξει ότι δεν υπάρχει ασφαλές επίπεδο καπνίσματος: ο κίνδυνος καρδιακών παθήσεων και εγκεφαλικών επεισοδίων είναι μόνο 50% χαμηλότερος για τα άτομα που καπνίζουν ένα τσιγάρο την ημέρα σε σύγκριση με εκείνους που καπνίζουν 20 την ημέρα.
