ΚΑΣΤΟΡΙΑΝΗ ΕΣΤΙΑ
  • Αρχική
  • Καστοριά
    • ΑγροτικάΑγροτικά
    • Άργος Ορεστικό
    • Γούνα
    • Δελτία Τύπου
    • Εκδηλώσεις
    • Επιστολές αναγνωστών
    • Νεστόριο
  • Δυτ. Μακεδονία
    • Αστυνομικά δελτία
    • Γρεβενά
    • Κοζάνη
    • Περιβάλλον
    • Φλώρινα
  • Ελλάδα
    • Ειδήσεις
    • Εκπαίδευση
    • Εργασία
    • Καιρός
    • Κοινωνία
    • Οικονομία
    • Πολιτική
  • Αθλητικά
  • Ελλάδα
  • Καστοριά
  • Οικονομία
  • Κοινωνία
  • Ειδήσεις
  • Εκδηλώσεις
Κυριακή, Αυγ 9, 2026
ΚΑΣΤΟΡΙΑΝΗ ΕΣΤΙΑΚΑΣΤΟΡΙΑΝΗ ΕΣΤΙΑ
Αλλαγή Μεγέθους ΓραμματοσειράςAa
Search
  • Αρχική
  • Καστοριά
    • ΑγροτικάΑγροτικά
    • Άργος Ορεστικό
    • Γούνα
    • Δελτία Τύπου
    • Εκδηλώσεις
    • Επιστολές αναγνωστών
    • Νεστόριο
  • Δυτ. Μακεδονία
    • Αστυνομικά δελτία
    • Γρεβενά
    • Κοζάνη
    • Περιβάλλον
    • Φλώρινα
  • Ελλάδα
    • Ειδήσεις
    • Εκπαίδευση
    • Εργασία
    • Καιρός
    • Κοινωνία
    • Οικονομία
    • Πολιτική
  • Αθλητικά
Ακολουθήστε ΜΑΣ
Υγεία

Υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα: Γιατί οι μεγάλες εταιρείες προσφεύγουν στη Δικαιοσύνη – «Ο χρόνος τελειώνει»

Τελευταία ενημέρωση: 9 Αυγούστου, 2026 9:18 πμ
Καστοριανή Εστία
Δημοσιεύτηκε: 9 Αυγούστου, 2026
Κοινοποίηση
Ημάχη για τη ρύθμιση των UPF, οι εκατοντάδες αγωγές κατά κυβερνήσεων και η προσπάθεια της βιομηχανίας να καθυστερήσει μέτρα για την παχυσαρκία και τη διατροφή.

Καρδιαγγειακές παθήσεις, εγκεφαλικά επεισόδια, διαβήτης, παχυσαρκία και ορισμένες μορφές καρκίνου έχουν συνδεθεί με διατροφικά πρότυπα στα οποία τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα (UPF) καταλαμβάνουν μεγάλο μέρος της καθημερινής διατροφής. Και όσο αυξάνονται οι ανησυχίες, τόσο εντείνεται και η μάχη γύρω από το ποιος θα αποφασίσει τι επιτρέπεται να πωλείται, πώς θα διαφημίζεται και τι περιορισμούς θα επιβάλλονται.

Όπως αναφέρει ο Guardian, σύμφωνα με τα στοιχεία, η βιομηχανία τροφίμων και ποτών χρησιμοποιεί πλέον και τη δικαστική οδό για να αντισταθεί σε κυβερνητικές πολιτικές.

Από το 2010, εταιρείες του κλάδου και ομάδες συμφερόντων τους έχουν καταθέσει 235 αγωγές εναντίον κυβερνήσεων, σύμφωνα με έρευνα της Lighthouse Reports, η οποία παρακολουθεί την παγκόσμια τάση σε συνεργασία με ακαδημαϊκούς και μέσα ενημέρωσης.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Προς νέες ανατιμήσεις στα τρόφιμα - Αυξάνονται οι τιμές παραγωγού και το κόστος στη γεωργία

Προς νέες ανατιμήσεις στα τρόφιμα – Αυξάνονται οι τιμές παραγωγού και το κόστος στη γεωργία

Οικονομία 15.07.2026 12:59
«Σούπερ Ελ Νίνιο»: Παγκόσμιο σοκ στα τρόφιμα - Ανατιμήσεις έως 100% και με διάρκεια, προβλέπουν αναλυτές

«Σούπερ Ελ Νίνιο»: Παγκόσμιο σοκ στα τρόφιμα – Ανατιμήσεις έως 100% και με διάρκεια, προβλέπουν αναλυτές

Διεθνή 13.07.2026 09:58
Πρώτα οι αυξήσεις στα τρόφιμα... μετά από 52 μέρες έρχονται οι εκπτώσεις

Πρώτα οι αυξήσεις στα τρόφιμα… μετά από 52 μέρες έρχονται οι εκπτώσεις

Οικονομία 10.07.2026 10:56

Σε περισσότερες από τις μισές περιπτώσεις, όπου ο ενάγων μπορούσε να ταυτοποιηθεί, εμπλέκονταν μεγάλες παγκόσμιες εταιρείες.

Μεταξύ των εταιρειών που εμφανίζονται στην πρώτη γραμμή βρίσκονται οι Coca-Cola, PepsiCo και Mondelēz.

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2′

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

 

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

Οι υποθέσεις αυτές, σύμφωνα με την ίδια έρευνα, αντιστοιχούν συνολικά σε περίπου 595 χρόνια δικαστικών διαφορών.

Για τους επικριτές της βιομηχανίας, το στοιχείο αυτό δεν είναι απλώς ένας δείκτης νομικής δραστηριότητας. Αποτελεί ένδειξη μιας στρατηγικής που μπορεί να καθυστερεί την εφαρμογή μέτρων δημόσιας υγείας ακόμη και όταν μια κυβέρνηση έχει ήδη αποφασίσει να δράσει.

ΠΟΥ: «Οι καθυστερήσεις κοστίζουν»

Ιδιαίτερα επικριτικός εμφανίζεται ο γενικός διευθυντής του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, Tedros Adhanom Ghebreyesus.

Όπως αναφέρεται στο δημοσίευμα, ο επικεφαλής του ΠΟΥ έχει υποστηρίξει ότι οι δικαστικές προσφυγές χρησιμοποιούνται για να αποδυναμώσουν ή να εμποδίσουν μέτρα δημόσιας υγείας που αφορούν την παχυσαρκία και την ανθυγιεινή διατροφή.

Το πρόβλημα, σύμφωνα με αυτή την προσέγγιση, δεν είναι μόνο η τελική έκβαση μιας δικαστικής υπόθεσης.

Μια προσφυγή μπορεί να υποχρεώσει ένα κράτος να διαθέσει χρήματα, ανθρώπινο δυναμικό και χρόνο για να υπερασπιστεί τη νομοθεσία του, ενώ παράλληλα δημιουργεί ένα περιβάλλον στο οποίο άλλες κυβερνήσεις μπορεί να διστάζουν να προχωρήσουν σε ανάλογες ρυθμίσεις.

Ο Tedros έχει προειδοποιήσει ότι τέτοιες καθυστερήσεις επιβαρύνουν τους κρατικούς προϋπολογισμούς με δαπάνες υγείας και νομικά έξοδα και δημιουργούν μια «κανονιστική ψύχρα», αποθαρρύνοντας την υιοθέτηση μέτρων προστασίας.

Πάνω από 1 δισεκατομμύριο άνθρωποι ζουν με παχυσαρκία

Η αντιπαράθεση εξελίσσεται σε ένα περιβάλλον όπου τα προβλήματα που συνδέονται με το σωματικό βάρος και τη διατροφή έχουν πάρει παγκόσμιες διαστάσεις.

Σύμφωνα με τα στοιχεία που παραθέτει το άρθρο, περισσότεροι από 1 δισεκατομμύριο άνθρωποι ζουν με παχυσαρκία, ενώ περίπου άλλα 2 δισεκατομμύρια είναι υπέρβαρα.

Σε χώρες όπως το Ηνωμένο Βασίλειο, οι ΗΠΑ και η Αυστραλία, τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα αποτελούν πλέον σημαντικό τμήμα της καθημερινής διατροφής και, σύμφωνα με το κείμενο, μπορούν να αντιπροσωπεύουν περίπου το μισό της μέσης διατροφικής πρόσληψης.

Αυτό μετατρέπει το ζήτημα από μια προσωπική επιλογή του καταναλωτή σε ένα ευρύτερο θέμα δημόσιας υγείας.

Γιατί τα UPF είναι τόσο φθηνά και τόσο διαδεδομένα

Πίσω από τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα βρίσκεται ένα ολόκληρο αγροδιατροφικό σύστημα.

Η βιομηχανία χρησιμοποιεί σε μεγάλο βαθμό φθηνές καλλιέργειες εμπορευμάτων, όπως καλαμπόκι, σόγια, ζαχαροκάλαμο και ζαχαρότευτλα.

Οι πρώτες ύλες αυτές διασπώνται σε επιμέρους συστατικά, όπως έλαια, πρωτεΐνες, σάκχαρα και άμυλα, τα οποία στη συνέχεια μπορούν να επανασυνδυαστούν σε μια τεράστια γκάμα προϊόντων.

Στη διαδικασία αυτή χρησιμοποιούνται συστατικά που ενισχύουν τη γεύση, το χρώμα και την υφή, ώστε να δημιουργηθεί ένα προϊόν που είναι εύκολο να παραχθεί, να μεταφερθεί, να αποθηκευτεί και να διατηρηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Αυτό αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα πλεονεκτήματα των UPF σε σχέση με πολλά φρέσκα τρόφιμα: η μεγάλη διάρκεια ζωής.

Το οικονομικό μοντέλο, επομένως, δεν αφορά μόνο το τι υπάρχει μέσα στη συσκευασία. Αφορά ολόκληρη την αλυσίδα παραγωγής, από την αγροτική πολιτική και τις επιδοτήσεις μέχρι τη βιομηχανική επεξεργασία και το μάρκετινγκ.

Η σχέση με τις αγροτικές επιδοτήσεις

Το δημοσίευμα συνδέει την εξάπλωση των φθηνών πρώτων υλών και με τις πολιτικές επιδοτήσεων, ιδιαίτερα στις ΗΠΑ και την Ευρωπαϊκή Ένωση.

Οι κυβερνήσεις έχουν εδώ και δεκαετίες στηρίξει την παραγωγή συγκεκριμένων καλλιεργειών, δημιουργώντας μεγάλες ποσότητες φθηνών αγροτικών προϊόντων.

Στις ΗΠΑ, οι γεωργικές επιδοτήσεις και οι εξαγωγές αγροτικών πλεονασμάτων έχουν αποτελέσει σημαντικό εργαλείο οικονομικής και γεωπολιτικής πολιτικής από το τέλος του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου.

Το άρθρο επισημαίνει επίσης ότι η κυβέρνηση του Ντόναλντ Τραμπ ενίσχυσε το 2025 τη στήριξη προς τους Αμερικανούς αγρότες μέσω του νομοθετικού πακέτου που είναι γνωστό ως One Big Beautiful Bill.

Έτσι, η συζήτηση για τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα αγγίζει τελικά πολύ περισσότερα από τη διατροφή: συνδέεται με την αγροτική πολιτική, τις επιδοτήσεις, τη βιομηχανία τροφίμων και τα οικονομικά συμφέροντα που βρίσκονται πίσω από την παραγωγή.

«Προστιθέμενη αξία» για ποιον;

Μια από τις βασικές θέσεις του άρθρου είναι ότι η βιομηχανική επεξεργασία μετατρέπει φθηνές αγροτικές πρώτες ύλες σε προϊόντα υψηλότερης εμπορικής αξίας.

Τα συστατικά μπορούν να τροποποιηθούν, να συνδυαστούν και να συσκευαστούν με τρόπους που δημιουργούν προϊόντα ιδιαίτερα ελκυστικά για τον καταναλωτή.

Η εμπορική αξία αυξάνεται.

Το ερώτημα είναι αν αυξάνεται ταυτόχρονα και η διατροφική αξία.

Το άρθρο υποστηρίζει ότι συχνά συμβαίνει το αντίθετο, επισημαίνοντας πως κατά τη βιομηχανική επεξεργασία οι πρώτες ύλες μπορεί να απογυμνώνονται από φυτικές ίνες και ορισμένα μικροθρεπτικά συστατικά και στη συνέχεια να εμπλουτίζονται με πρόσθετα που αποκαθιστούν κυρίως γεύση, χρώμα και υφή.

Πρόκειται για μια κριτική οπτική απέναντι στο μοντέλο των UPF, η οποία βρίσκεται πλέον στο επίκεντρο της διεθνούς συζήτησης για τη διατροφή.

Τα φάρμακα GLP-1 αλλάζουν το παιχνίδι

Μια νέα παράμετρος στη συζήτηση είναι η ταχεία εξάπλωση των φαρμάκων απώλειας βάρους που βασίζονται σε GLP-1.

Καθώς οι άνθρωποι που λαμβάνουν τέτοια φάρμακα συχνά αναφέρουν μειωμένη όρεξη, μεταβάλλεται και η καταναλωτική τους συμπεριφορά.

Το αποτέλεσμα έχει αρχίσει να γίνεται αντιληπτό και από το λιανεμπόριο τροφίμων.

Σύμφωνα με το άρθρο, οι επιχειρήσεις ανταποκρίνονται αναπτύσσοντας προϊόντα που χαρακτηρίζονται ως «πλούσια σε θρεπτικά συστατικά» αλλά χαμηλότερα σε θερμίδες, επιχειρώντας να προσαρμοστούν στις νέες διατροφικές συνήθειες μιας μερίδας καταναλωτών.

Η εξέλιξη αυτή έχει ιδιαίτερο ενδιαφέρον, επειδή δείχνει ότι η βιομηχανία είναι σε θέση να προσαρμόσει γρήγορα τα προϊόντα της όταν αλλάζει η ζήτηση.

Η μάχη πλέον μεταφέρεται στα δικαστήρια

Όσο περισσότερες κυβερνήσεις εξετάζουν φόρους, περιορισμούς στη διαφήμιση, προειδοποιητικές ετικέτες ή περιορισμούς στις προωθητικές ενέργειες, τόσο αυξάνεται η πιθανότητα δικαστικών συγκρούσεων.

Το δημοσίευμα υποστηρίζει ότι δεν είναι τυχαίο πως αρκετές από τις αγωγές ή απειλές προσφυγής προέρχονται από χώρες που βρίσκονται στην πρώτη γραμμή της προσπάθειας περιορισμού των ανθυγιεινών τροφίμων.

Χαρακτηριστικό παράδειγμα αποτελεί η Βραζιλία, όπου έχει ενισχυθεί η έρευνα για τις επιπτώσεις των UPF, αλλά και το Μεξικό, το οποίο έχει προχωρήσει σε φορολογικά μέτρα για τα ζαχαρούχα ποτά.

Σε αυτές τις περιπτώσεις, η αντιπαράθεση δεν αφορά πλέον μόνο το τι πρέπει να τρώει ο καταναλωτής. Αφορά το αν και πώς μπορεί ένα κράτος να παρέμβει στη διατροφική αγορά.

Η υπόθεση της Kellogg’s στη Βρετανία

Ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα ήταν η δικαστική διαμάχη της Kellogg’s με τη βρετανική κυβέρνηση.

Το 2021 η εταιρεία προσέφυγε κατά των σχεδίων του υπουργείου Υγείας για περιορισμό των προωθητικών ενεργειών σε τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λίπος, αλάτι ή ζάχαρη (HFSS).

Στην κατηγορία αυτή περιλαμβάνονταν και αρκετά προϊόντα δημητριακών πρωινού.

Η βρετανική εταιρεία μάρκετινγκ της Kellogg’s υποστήριξε ενώπιον του δικαστηρίου ότι ο υπουργός Υγείας υπερέβαινε τις αρμοδιότητές του και ότι οι περιορισμοί έθιγαν δικαιώματα της εταιρείας βάσει της νομοθεσίας περί ανθρωπίνων δικαιωμάτων, μεταξύ άλλων σε σχέση με την εμπορική έκφραση και την οικονομική αξία της εταιρικής «καλής θέλησης».

Οι δικηγόροι της εταιρείας επικαλέστηκαν, μεταξύ άλλων, νομολογία που αφορούσε τη British American Tobacco.

Η Kellogg’s υποστήριξε επίσης ότι η αξιολόγηση της διατροφικής σύστασης των δημητριακών δεν θα έπρεπε να γίνεται απομονωμένα, αλλά να λαμβάνει υπόψη και το γάλα που καταναλώνεται μαζί τους.

Το επιχείρημα δεν έγινε δεκτό.

Η εταιρεία έχασε την υπόθεση, με τον δικαστή κ. Linden να επισημαίνει ότι η προσθήκη γάλακτος στα δημητριακά δεν αλλάζει το γεγονός ότι ένα προϊόν μπορεί να έχει υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη.

Η δικαστική ήττα, ωστόσο, δεν σημαίνει ότι η προσφυγή δεν είχε κόστος για το κράτος. Η κυβέρνηση χρειάστηκε να αφιερώσει σημαντικό χρόνο και πόρους για να υπερασπιστεί τη συγκεκριμένη πολιτική.

Μια μάχη για πολύ περισσότερα από το φαγητό

Η αντιπαράθεση γύρω από τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα έχει πλέον ξεπεράσει τα όρια της διατροφικής επιστήμης.

Από τη μία πλευρά βρίσκονται κυβερνήσεις και οργανισμοί δημόσιας υγείας που υποστηρίζουν ότι απαιτούνται ισχυρότερα μέτρα για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας και των ασθενειών που συνδέονται με τη διατροφή.

Από την άλλη βρίσκεται μια τεράστια βιομηχανία με ισχυρά οικονομικά συμφέροντα, η οποία υποστηρίζει ότι η ευθύνη για τη διατροφή ανήκει τελικά στον καταναλωτή και αντιδρά σε μέτρα που περιορίζουν τον τρόπο με τον οποίο μπορεί να προωθεί και να διαθέτει τα προϊόντα της.

Το βασικό ερώτημα, επομένως, δεν είναι μόνο εάν ένα συγκεκριμένο τρόφιμο είναι «καλό» ή «κακό».

Είναι το κατά πόσο μια κοινωνία μπορεί να δημιουργήσει ένα διατροφικό περιβάλλον στο οποίο η πιο εύκολη, φθηνή και διαρκώς διαθέσιμη επιλογή δεν θα είναι ταυτόχρονα και εκείνη που συνδέεται με τους μεγαλύτερους κινδύνους για τη δημόσια υγεία.

Και όσο η συζήτηση για τα UPF γίνεται εντονότερη, η μάχη φαίνεται πως θα δίνεται όλο και περισσότερο όχι μόνο στα ράφια των σούπερ μάρκετ, αλλά και στα κοινοβούλια και στις δικαστικές αίθουσες.

dnews.gr

Περιεχόμενα
    • ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
      • Προς νέες ανατιμήσεις στα τρόφιμα – Αυξάνονται οι τιμές παραγωγού και το κόστος στη γεωργία
      • «Σούπερ Ελ Νίνιο»: Παγκόσμιο σοκ στα τρόφιμα – Ανατιμήσεις έως 100% και με διάρκεια, προβλέπουν αναλυτές
      • Πρώτα οι αυξήσεις στα τρόφιμα… μετά από 52 μέρες έρχονται οι εκπτώσεις
  • ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2′
    • ΠΟΥ: «Οι καθυστερήσεις κοστίζουν»
    • Πάνω από 1 δισεκατομμύριο άνθρωποι ζουν με παχυσαρκία
    • Γιατί τα UPF είναι τόσο φθηνά και τόσο διαδεδομένα
    • Η σχέση με τις αγροτικές επιδοτήσεις
    • «Προστιθέμενη αξία» για ποιον;
    • Τα φάρμακα GLP-1 αλλάζουν το παιχνίδι
    • Η μάχη πλέον μεταφέρεται στα δικαστήρια
    • Η υπόθεση της Kellogg’s στη Βρετανία
    • Μια μάχη για πολύ περισσότερα από το φαγητό
ΕΤΙΚΕΤΕΣ:μηνύσειςΥΠΕΡΕΠΕΞΕΡΓΑΣΜΕΝΑ ΤΡΟΦΙΜΑ
Δεν υπάρχουν Σχόλια

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Μπορεί επίσης να σας αρέσει

Υγεία

ΗΠΑ: Συναγερμός για θανατηφόρο μύκητα που είναι ανθεκτικός στα φάρμακα

4 Λεπτά Ανάγνωσης
Υγεία

Πώς επηρεάζει το άγχος το έντερο

1 Λεπτά Ανάγνωσης
Υγεία

Η έρευνα του Χάρβαρντ που αναστάτωσε όσους τρώνε συχνά πατάτες

6 Λεπτά Ανάγνωσης
Υγεία

Στα 180 τα κρούσματα της νόσου των λεγεωναρίων στην Ελλάδα το 2025

3 Λεπτά Ανάγνωσης
Δείτε Περισσότερα
ΚΑΣΤΟΡΙΑΝΗ ΕΣΤΙΑ
ΚΑΣΤΟΡΙΑΝΗ ΕΣΤΙΑ
  • Πνευματικά δικαιώματα
  • Όρους χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου
  • Επικοινωνία
  • Διαφήμιση

Επωνυμία: ΖΙΩΓΑ ΣΤΥΛΙΑΝΗ ΤΟΥ ΓΕΩΡΓΙΟΥ – Ατομική Επιχείρηση , Τίτλος: kastorianiestia.gr  ,  ΑΦΜ: 103040910 ΔΟΥ: Καστοριάς , Στοιχεία Επικοινωνίας: Τηλ. Γραφείου: 2467027935 | Κιν. 6937229370 | email: kasestia@otenet.gr , Δ/νση: Αμύντα 2 52100 Καστοριά . Διευθ. Σύνταξης: Θεοδώρα Κωτσοπούλου , Ιδιοκτήτης, Νόμιμος Εκπρόσωπος, Διευθυντής και Δικαιούχος ονόματος τομέα (domain name): Ζιώγα Γ. Στυλιανή 

* Δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334 της Επιτροπής της 1ης Μαρτίου 2018, σχετικά με τα μέτρα για την αποτελεσματική αντιμετώπιση του παράνομου περιεχομένου στο διαδίκτυο (L 63)

Επωνυμία: ΖΙΩΓΑ ΣΤΥΛΙΑΝΗ ΤΟΥ ΓΕΩΡΓΙΟΥ – Ατομική Επιχείρηση , Τίτλος: kastorianiestia.gr  ,  ΑΦΜ: 103040910 ΔΟΥ: Καστοριάς , Στοιχεία Επικοινωνίας: Τηλ. Γραφείου: 2467027935 | Κιν. 6937229370 | email: kasestia@otenet.gr , Δ/νση: Αμύντα 2 52100 Καστοριά . Διευθ. Σύνταξης: Θεοδώρα Κωτσοπούλου , Ιδιοκτήτης, Νόμιμος Εκπρόσωπος, Διευθυντής και Δικαιούχος ονόματος τομέα (domain name): Ζιώγα Γ. Στυλιανή 

* Δήλωση συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334 της Επιτροπής της 1ης Μαρτίου 2018, σχετικά με τα μέτρα για την αποτελεσματική αντιμετώπιση του παράνομου περιεχομένου στο διαδίκτυο (L 63)

Welcome Back!

Sign in to your account

Όνομα χρήστη ή Διεύθυνση Email
Κωδικός πρόσβασης

Χάσατε τον κωδικό σας;